La piel de las manos, las uñas y las cutículas se encuentran expuestas a agresiones externas. El contacto directo con químicos, detergentes y contaminantes, al igual que los cambios de temperatura y la radiación solar, afectan a la piel. También sucede que al ser muy delgada la piel de las manos en comparación con las otras partes del cuerpo, hace que sea más propensa a la sequedad, a las arrugas y a las manchas. Por eso es importante cuidarlas de forma adecuada y constante.
5 consejos para el cuidado de manos y uñas
- Usá cremas o lociones a diario para mantener la piel suave, nutrida e hidratada.
- Evitá morderte las uñas, porque es una vía donde puede ingresar un virus y cuesta mucho erradicarlo. Por eso, mantené las manos alejadas de la boca para impedir que se creen algún tipo de infección o malformación en las mismas a largo plazo.
- Controlá la aparición de manchas blancas en tus uñas, que son producto por algún microtrauma que se evidencian de esta forma. ¡No es por falta de calcio!
- Evitá o minimizá el uso de productos químicos en las uñas, como por ejemplo el esmalte permanente, el producto para retirarlo, las lámpara UV para el secado, etcétera. dado que son productos muy tóxicos tanto para la uña como para la piel.
- Prestá atención a cualquier cambio en la piel de tus manos como manchas, decoloración o alteración en la textura para consultar con tu dermatólogo y arribar un diagnóstico y tratamiento apropiado.
Cuidar las manos y uñas es esencial para mantener una buena salud, una apariencia atractiva y una vida diaria cómoda y funcional.
¿Sabías de estos cuidados? Mirá el video de la Dra. Leisa Molinari y conocé más datos interesantes y las recomendaciones para el cuidado de manos y uñas.