--- title: "Cáncer de mama: la importancia de los controles a tiempo" description: "Cáncer de mama: qué estudios hacerse, cómo influye la detección temprana y qué mitos derribar." --- [OSDE - Salud y Bienestar ](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar) # [Cáncer de mama: la importancia de los controles a tiempo](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/cancer-de-mama-la-importancia-de-los-controles-a-tiempo) Escrito por [OSDE](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/author/osde) | 30/07/25 16:12 El cáncer de mama es el más frecuente en mujeres a nivel mundial. La Dra. María de las Mercedes Dabat (M.N. 70283), especialista en medicina interna y general, explica por qué los chequeos periódicos son fundamentales, qué estudios se recomiendan según la edad, y qué mitos aún persisten en torno a la enfermedad.   # **¿Por qué es tan importante la detección temprana del cáncer de mama?** Detectar el cáncer de mama en estadios precoces puede implicar la **cura en un alto porcentaje de los casos**. Además, permite tratamientos más conservadores, mejor tolerados y con mejores resultados. Sin embargo, muchas mujeres postergan los controles por miedo: algunas temen perder su femineidad, otras se sienten vulnerables frente al diagnóstico. Pero la realidad es que **cuanto antes se detecta, mayores son las chances de recuperación y sobrevida**.   # **¿Cuáles son los estudios recomendados para su detección?** Depende de la edad y el perfil de cada paciente. En general: - **A partir de los 40 años**, se recomienda realizar una **mamografía anual** como estudio principal. La ecografía mamaria puede indicarse como **complemento**, pero no la reemplaza. - En mujeres **menores de 40 años**, el médico puede solicitar una **ecografía mamaria**, que es el estudio más adecuado en esta etapa**.** - **Si hay antecedentes familiares directos**, los controles deben iniciarse antes, por lo general **a los 30 años**, aunque será el médico de cabecera quien indique el estudio y la frecuencia más adecuada (ecografía o mamografía). - El **autoexamen mamario** es un complemento útil, pero **no reemplaza los estudios por imágenes**. Se sugiere hacerlo de forma mensual, en el día 5 o 6 post menstruación, o elegir una fecha fija si estás en la menopausia. # **¿Qué factores pueden aumentar el riesgo, además de los antecedentes familiares?** Si bien el 20 % de los tumores mamarios se asocian a alteraciones genéticas hereditarias, hay muchos otros factores que pueden incidir: - Sobrepeso u obesidad - Falta de actividad física - Tabaquismo - Consumo de alcohol - Edad temprana del primer ciclo menstrual o tardía del primer embarazo - Uso de ciertas terapias hormonales en la postmenopausia Estos factores no deben generar miedo, sino ser una motivación más para mantener hábitos saludables y realizar los [controles médicos](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/cáncer-de-mama-la-importancia-de-los-controles-a-tiempo) con regularidad.   # **¿Qué impacto tiene el diagnóstico temprano en el tratamiento y la recuperación?** Un diagnóstico precoz mejora significativamente el pronóstico. Según la Sociedad Americana del Cáncer, la **sobrevida es del 91 % en general**, y del **99 % en los casos localizados**. Además, cuando la persona tiene una buena salud general y hábitos de vida saludables, la recuperación es más rápida y el tratamiento se tolera mejor.   # **¿Qué mitos o creencias equivocadas siguen existiendo sobre esta enfermedad?** Lamentablemente, muchos: - “El que busca, encuentra” - “La mamografía puede activar el tumor” - “Si me operan, no me van a querer igual” Estos mitos generan miedo y postergan los controles. Por eso, es importante hablar, informarse y desnaturalizar esas ideas. Cuidarnos también implica romper con prejuicios. ## Te puede interesar...   # **¿Existen hábitos que puedan ayudar a prevenir el cáncer de mama?** Sí. Si bien no hay una forma 100 % efectiva de prevenirlo, algunos hábitos reducen considerablemente el riesgo: - [Alimentación equilibrada](https://osde-socios.grupoosdestatic.com.ar/salud-y-bienestar/alimentacion-sustentable-que-es-y-7-tips-para-ponerla-en-practica) - [Actividad física regular](https://osde-socios.grupoosdestatic.com.ar/salud-y-bienestar/neat-7-maneras-de-potenciar-tu-actividad-fisica-no-de-22902.html) - [No fumar](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/dejar-de-fumar-pequeños-pasos-para-un-gran-cambio) - Disminuir el consumo de alcohol - [Dormir bien](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/7-consejos-para-dormir-mejor-y-optimizar-la-calidad-del-sueno) y [reducir el estrés](https://osde-socios.grupoosdestatic.com.ar/salud-y-bienestar/como-reducir-el-estres-la-importancia-de-aquietar-la-mente-381.html) Estas prácticas no solo benefician la salud mamaria, sino el bienestar general. **Para saber más** La información salva vidas, y los controles a tiempo hacen la diferencia. En nuestro [Instagram](https://www.instagram.com/osde/) compartimos contenidos sobre salud preventiva durante todo el año.     [Ver post completo](https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/cancer-de-mama-la-importancia-de-los-controles-a-tiempo) ```json { "@context" : "http://schema.org", "@type" : "BlogPosting", "author" : { "@type" : "Person", "name" : "OSDE" }, "dateModified" : "2025-09-22T17:53:13.322Z", "datePublished" : "2025-07-30T16:12:14Z", "headline" : "Cáncer de mama: la importancia de los controles a tiempo", "image" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 521, "url" : "https://7694067.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/7694067/Im%C3%A1genes%20nota%20web%20-%20Portada%20-%20C%C3%A1ncer%20de%20mama%20-%20JUL25%20-%20EF.webp", "width" : 1667 }, "mainEntityOfPage" : "https://www.osde.com.ar/salud-y-bienestar/cancer-de-mama-la-importancia-de-los-controles-a-tiempo", "publisher" : { "@type" : "Organization", "logo" : { "@type" : "ImageObject", "height" : 60, "url" : "/hs/hsstatic/content_shared_assets/static-1.4092/img/default-amp-logo.png", "width" : 60 }, "name" : "Salud y Bienestar" } } ```